ブログ設置
2005年 08月 22日
ついに私もブログとやらの設置を開始。
目的は、これから始める自分の肉体改造経過を記録するため!
しかし・・・飽きっぽい性格の為、何処まで続くか激しく疑問です、、、
ま、まぁ、続くところまで頑張ってみます。
さて、肉体改造というとなにやらすっごーと思われるかもしれませんが、
大した事をするわけではありません(笑)
お金を払ってトレーナーを雇い、教えを乞うわけではなく、
ネットやなんかで調べた方法により、
・筋肉増強
・体を柔らかくする
という2つの目標に向かって頑張るだけです。
【現在の硬さ】
前屈で、指先が脛の半分ぐらいまでしか届かない
開脚で90度開かない
【筋力】
とにかくひ弱w
【BMI】
17.9
前屈で胸が膝につくぐらい。
開脚で180度開けるぐらい。
が、体の柔らかさの目標ですね!
筋力の方は・・・・目標が見えづらいので、また準備が整ってきてから考えますか(適当)
目的は、これから始める自分の肉体改造経過を記録するため!
しかし・・・飽きっぽい性格の為、何処まで続くか激しく疑問です、、、
ま、まぁ、続くところまで頑張ってみます。
さて、肉体改造というとなにやらすっごーと思われるかもしれませんが、
大した事をするわけではありません(笑)
お金を払ってトレーナーを雇い、教えを乞うわけではなく、
ネットやなんかで調べた方法により、
・筋肉増強
・体を柔らかくする
という2つの目標に向かって頑張るだけです。
【現在の硬さ】
前屈で、指先が脛の半分ぐらいまでしか届かない
開脚で90度開かない
【筋力】
とにかくひ弱w
【BMI】
17.9
前屈で胸が膝につくぐらい。
開脚で180度開けるぐらい。
が、体の柔らかさの目標ですね!
筋力の方は・・・・目標が見えづらいので、また準備が整ってきてから考えますか(適当)
by az_-_-_za
| 2005-08-22 23:44
| 肉体改造